Veruca Salt es una banda de rock alternativo y grunge, formada en 1993 en Chicago, Illinois, Estados Unidos. Sus miembros originales (para muchos la mejor formación de la banda) fueron Louise Post, Nina Gordon (ambas compositoras, cantantes y guitarristas), Steve Lack al bajo y Jim Shapiro (hermano de Nina Gordon) en la batería. El éxito no tardó en llegarles, pues desde el sencillo "Seether", incluido en su álbum debut American Thighs, mostraron sus cualidades: buen ritmo, buenas letras, poderosos riffs de guitarras, voces capaces tanto para lanzar gritos como para entonar melodías, etc.
La fama llegó rápidamente, permitiéndoles en 1995 realizar una gira por todo Estados Unidos y Europa.
En 1996 lanzan su primer EP, titulado Blow It Out Your Ass It's Veruca Salt, bajo el sello Minty Fresh.
Ya en 1997 editan su segundo álbum de estudio titulado Eight Arms to Hold You, pero esta vez bajo el sello Outpost/Geffen, este trabajo fue producido por el reconocido productor...